मानव चेतना के स्तरों का एक से सात तक के मुख्य पदानुक्रम रखा जा सकता है। यह पता लगाना भी काफी आसान है कि हम अपनी वर्तमान जीवन स्थिति के आधार पर इस पदानुक्रम में कहाँ आते हैं। निम्न से उच्च तक, चेतना के स्तर हैं: शर्म, अपराध, उदासीनता, दुःख, भय, इच्छा, क्रोध, गर्व, साहस, तटस्थता, इच्छा, स्वीकृति, कारण, प्रेम, आनंद, शांति, आत्मज्ञान। हालाँकि हम विभिन्न जीवन स्थितियों और मनोदशाओं के आधार पर विभिन्न स्तरों पर विभिन्न समयों पर आ और जा सकते हैं, लेकिन आमतौर पर हमारे लिए एक प्रमुख "सामान्य" स्थिति होती है। यह हमारे रक्तचाप की तरह है। यह बदलता रहता है लेकिन इसमें सामान्य स्थिति की प्रधानता होती है जो हमें हाई बीपी या लो बीपी या सामान्य बीपी के रूप में पहचानती है। इसके साथ ही, कोई व्यक्ति किस लेवल पर अपनी अधिकांश ऊर्जा और समय गुजार रहा है वही उसका लेवल माना जा सकता है।
चेतना को 7 प्रमुख स्तरों में विभाजित किया जा सकता है, जहां आपके आसपास हर कोई और आप स्वयं वास्तविकता को समझने और उस पर प्रतिक्रिया करने के तरीके में स्पष्ट बदलाव देखते हैं।
लेवल-1: शर्म, अपराधबोध, उदासीनता, दुःख
शर्म - मौत से बस एक कदम ऊपर। शायद इस स्तर पर आत्महत्या पर विचार कर रहे हों। या एक सीरियल किलर. इसे स्व-निर्देशित घृणा के रूप में सोचें।
अपराध बोध - शर्म से एक कदम ऊपर, लेकिन फिर भी आत्महत्या के विचार आ सकते हैं। कोई अपने आप को पापी समझता है, पिछले अपराधों को क्षमा करने में असमर्थ है।
उदासीनता - निराश या पीड़ित महसूस करना। सीखी हुई असहायता की अवस्था। यहां कई बेघर लोग फंसे हुए हैं.
दुःख - सतत दुःख और हानि की स्थिति। किसी प्रियजन को खोने के बाद कोई यहां गिर सकता है। उदासीनता से भी अधिक, क्योंकि व्यक्ति स्तब्धता से बचना शुरू कर रहा है।
स्तर-2: भय, इच्छा और क्रोध
डर - दुनिया को खतरनाक और असुरक्षित देखना। आमतौर पर किसी को इस स्तर से ऊपर उठने के लिए मदद की ज़रूरत होती है, या वह लंबे समय तक फंसा रहेगा, जैसे कि अपमानजनक रिश्ते में।
इच्छा - लक्ष्य निर्धारित करने और प्राप्त करने में भ्रमित न हों, यह लत, लालसा और वासना का स्तर है - धन, अनुमोदन, शक्ति, प्रसिद्धि, आदि उपभोक्तावाद के लिए। भौतिकवाद. यह धूम्रपान, शराब पीने और नशीली दवाएं लेने का स्तर है।
गुस्सा - निराशा का स्तर, अक्सर निचले स्तर पर किसी की इच्छा पूरी न होने के कारण। यह स्तर किसी को उच्च स्तर पर कार्रवाई करने के लिए प्रेरित कर सकता है, या वह नफरत में फंसा रह सकता है। अपमानजनक रिश्ते में, व्यक्ति अक्सर क्रोधी व्यक्ति के साथ-साथ डरे हुए व्यक्ति को भी देखेगा।
स्तर-3: अभिमान
अभिमान - पहला स्तर जहां व्यक्ति अच्छा महसूस करना शुरू करता है, लेकिन यह एक झूठी भावना है। यह बाहरी परिस्थितियों (धन, प्रतिष्ठा, आदि) पर निर्भर है, इसलिए यह असुरक्षित है। अभिमान राष्ट्रवाद, नस्लवाद और धार्मिक युद्धों को जन्म दे सकता है। धार्मिक कट्टरवाद भी इसी स्तर पर अटका हुआ है. व्यक्ति अपने विश्वासों में इतना अधिक उलझ जाता है कि वह विश्वासों पर हमले को खुद पर हमले के रूप में देखता है।
स्तर-4: साहस, तटस्थता
साहस - सच्ची ताकत का पहला स्तर। साहस ही प्रवेश द्वार है. यहीं से व्यक्ति जीवन को चुनौतीपूर्ण और रोमांचक देखना शुरू करता है। व्यक्ति को व्यक्तिगत विकास में रुचि होने लगती है, हालाँकि इस स्तर पर हम इसे कुछ और कहते हैं जैसे कौशल-निर्माण, कैरियर उन्नति, शिक्षा, आदि। व्यक्ति भविष्य को उसी की निरंतरता के बजाय अतीत में सुधार के रूप में देखना शुरू कर देता है।
तटस्थता - इस स्तर की विशेषताओं को "जियो और जीने दो" वाक्यांश से समझा जा सकता है। यह लचीला, तनावमुक्त और अनासक्त है। चाहे कुछ भी हो जाए, किसी के पास साबित करने के लिए कुछ नहीं है। सुरक्षित महसूस करें और अन्य लोगों के साथ अच्छा व्यवहार करें।
स्तर-5: इच्छा, स्वीकृति, कारण
इच्छा - अब जब आप मूल रूप से सुरक्षित और आरामदायक हैं, तो ऊर्जा का अधिक प्रभावी ढंग से उपयोग करना शुरू करें। बस गुजारा करना अब काफी अच्छा नहीं है। कोई अच्छा काम करने के बारे में परवाह करना शुरू कर देता है - समय प्रबंधन और उत्पादकता के बारे में सोचना शुरू कर देता है और संगठित हो जाता है, जो चीजें तटस्थता के स्तर पर इतनी महत्वपूर्ण नहीं थीं। इस स्तर को इच्छाशक्ति और आत्म-अनुशासन के विकास के रूप में सोचें। ये लोग समाज के "सैनिक" हैं; वे काम अच्छे से करते हैं और ज्यादा शिकायत नहीं करते। यदि स्कूल में है, तो वास्तव में एक अच्छा छात्र है; जो पढ़ाई को गंभीरता से लेते हैं और अच्छा काम करने के लिए समय देते हैं। यही वह बिंदु है जहां हमारी चेतना अधिक संगठित और अनुशासित हो जाती है।
स्वीकृति - अब एक शक्तिशाली बदलाव होता है, और व्यक्ति सक्रिय रूप से जीने की संभावनाओं के प्रति जागृत होता है। इच्छा के स्तर पर व्यक्ति सक्षम बनता है, और अब व्यक्ति क्षमताओं का सदुपयोग करना चाहता है। यह लक्ष्य निर्धारण और प्राप्ति का स्तर है। इसका मूल रूप से मतलब यह है कि दुनिया में भूमिका के लिए जिम्मेदारी स्वीकार करना शुरू करें। यदि किसी के बारे में कुछ सही नहीं है तो वांछित परिणाम को परिभाषित करें और उसे बदल दें। जीवन की बड़ी तस्वीर को अधिक स्पष्ट रूप से देखना शुरू करें। यह स्तर कई लोगों को करियर बदलने, नया व्यवसाय शुरू करने के लिए प्रेरित करता है।
कारण - इस स्तर पर व्यक्ति निचले स्तरों के भावनात्मक पहलुओं को पार कर जाता है और स्पष्ट और तर्कसंगत रूप से सोचना शुरू कर देता है। जब कोई इस स्तर पर पहुंच जाता है, तो वह अपनी पूरी सीमा तक तर्क क्षमता का उपयोग करने में सक्षम हो जाता है। अब उनके पास अनुशासन है और वे सक्रिय रूप से प्राकृतिक क्षमताओं का पूरा दोहन करते हैं। वे उस बिंदु पर पहुँच गए जहाँ वे कहते हैं, “वाह। मैं यह सब कुछ कर सकता हूं, और मैं जानता हूं कि मुझे इसे अच्छे उपयोग में लाना चाहिए। तो मेरी प्रतिभा का सर्वोत्तम उपयोग क्या है?” दुनिया भर पर नज़र डालें और सार्थक योगदान देना शुरू करें। बहुत ऊंचे स्तर पर, यह आइंस्टीन और फ्रायड का स्तर है।
स्तर-6: प्रेम, आनंद
प्यार और आनंद - यह बिना शर्त प्यार है, जो कुछ भी मौजूद है उसके साथ जुड़ाव की एक स्थायी समझ। करुणा सोचो. तर्क के स्तर पर, व्यक्ति अब अपने सिर और अन्य सभी प्रतिभाओं और क्षमताओं को सही और गलत की बेहतर समझ की सेवा में लगाता है, इस स्तर पर उद्देश्य शुद्ध और भ्रष्ट नहीं होते हैं। यह मानवता की आजीवन सेवा का स्तर है। गांधी, मदर टेरेसा के बारे में सोचें। इस स्तर पर आप स्वयं से भी बड़ी शक्ति द्वारा निर्देशित होने लगते हैं। यह जाने देने का एहसास है। अंतर्ज्ञान अत्यंत प्रबल हो जाता है
स्तर-7: आनंद और आत्मज्ञान
शांति और आत्मज्ञान - संतों और उन्नत आध्यात्मिक शिक्षकों का स्तर। इस स्तर के लोगों के आसपास रहना ही आपको अविश्वसनीय महसूस कराता है। इस स्तर पर जीवन पूरी तरह से समकालिकता और अंतर्ज्ञान द्वारा निर्देशित होता है। लक्ष्य निर्धारित करने और विस्तृत योजनाएँ बनाने की अब कोई आवश्यकता नहीं है - आपकी चेतना का विस्तार आपको बहुत उच्च स्तर पर काम करने की अनुमति देता है। व्यापक, अटल ख़ुशी की स्थिति। मानव चेतना का उच्चतम स्तर, जहाँ मानवता देवत्व के साथ मिश्रित होती है। अत्यंत दुर्लभ। कृष्ण, बुद्ध और ईसा का स्तर। यहां तक कि इस स्तर के लोगों के बारे में सोचने मात्र से भी आपकी चेतना जागृत हो सकती है।
मुझे लगता है कि आपको यह मॉडल विचार के योग्य लगेगा। न केवल लोगों को बल्कि वस्तुओं, घटनाओं और पूरे समाज को भी इन स्तरों पर रैंक किया जा सकता है। अपने जीवन में, आप अपने जीवन के कुछ हिस्सों में विभिन्न स्तरों का अनुभव कर सकते हैं, लेकिन आपको अपने वर्तमान समग्र स्तर की पहचान करने में सक्षम होना चाहिए। आप कुल मिलाकर तटस्थता के स्तर पर हो सकते हैं लेकिन फिर भी धूम्रपान के आदी हो सकते हैं (इच्छा का स्तर)। आप अपने भीतर जो निचले स्तर पाते हैं, वे एक खिंचाव के रूप में काम करेंगे जो आपके बाकी हिस्सों को पीछे खींच लेगा। लेकिन आप अपने जीवन में ऊंचे स्तर भी पाएंगे। आप स्वीकृति के स्तर पर हो सकते हैं और तर्क के स्तर पर एक किताब पढ़ सकते हैं और वास्तव में प्रेरित महसूस कर सकते हैं।
अभी अपने जीवन में सबसे मजबूत प्रभावों के बारे में सोचें। कौन आपकी चेतना को बढ़ाता है? कौन इसे कम करता है?.. हम किसी भी सप्ताह के दौरान स्वाभाविक रूप से कई स्थितियों के बीच उतार-चढ़ाव करेंगे, इसलिए आपको संभवतः 3-4 स्तरों की एक सीमा दिखाई देगी जहां आप अपना अधिकांश समय बिताते हैं। अपनी "प्राकृतिक" स्थिति का पता लगाने का एक तरीका यह सोचना है कि आप दबाव में कैसा प्रदर्शन करते हैं। यदि आप एक संतरे को निचोड़ते हैं, तो आपको संतरे का रस मिलता है क्योंकि वही अंदर है। जब आप बाहरी घटनाओं से दब जाते हैं तो आपके भीतर से क्या निकलता है? क्या आप विक्षिप्त हो जाते हैं और चुप हो जाते हैं (डर से)? क्या आप लोगों पर चिल्लाना (गुस्सा) शुरू करते हैं? क्या आप रक्षात्मक (अभिमान) बन जाते हैं?
आपके वातावरण की हर चीज़ का आपकी चेतना के स्तर पर प्रभाव पड़ेगा। टी.वी. चलचित्र। पुस्तकें। वेब साइटें। लोग। स्थानों। वस्तुएँ। खाना। यदि आप तर्क के स्तर पर हैं, तो टीवी समाचार देखना (जो मुख्य रूप से भय और इच्छा के स्तर पर है) अस्थायी रूप से आपकी चेतना को कम कर देगा। यदि आप अपराधबोध के स्तर पर हैं, तो टीवी समाचार वास्तव में इसे बढ़ा देंगे।
एक स्तर से दूसरे स्तर तक प्रगति करने के लिए भारी मात्रा में सचेत प्रयासो की आवश्यकता होती है। सचेत प्रयास या दूसरों की मदद के बिना, आप संभवतः अपने वर्तमान स्तर पर ही बने रहेंगे जब तक कि कोई बाहरी शक्ति आपके जीवन में नहीं आती। एक स्तर भी ऊपर जाना बेहद कठिन हो सकता है; अधिकांश लोग अपने पूरे जीवन में ऐसा नहीं करते हैं। केवल एक स्तर में परिवर्तन जीवन में सब कुछ मौलिक रूप से बदल सकता है। यही कारण है कि साहस के स्तर से नीचे के लोगों की बाहरी मदद के बिना प्रगति होने की संभावना नहीं है।
इस पर सचेत रूप से काम करने के लिए साहस की आवश्यकता है; यह अधिक जागरूक और जागरूक बनने के अवसर के लिए अपनी पूरी वास्तविकता को बार-बार दांव पर लगाने की बात आती है। लेकिन जब भी आप अगले स्तर पर पहुंचते हैं, तो आपको स्पष्ट रूप से एहसास होता है कि यह एक अच्छा दांव था। उदाहरण के लिए, जब आप साहस के स्तर पर पहुँच जाते हैं, तो आपके अतीत के सभी भय और झूठा अभिमान अब आपको मूर्खतापूर्ण लगते हैं। जब आप स्वीकृति के स्तर (लक्ष्य निर्धारित करना और प्राप्त करना) पर पहुंचते हैं, तो आप इच्छा के स्तर पर पीछे मुड़कर देखते हैं और देखते हैं कि आप ट्रेडमिल पर दौड़ने वाले चूहे की तरह थे - आप एक अच्छे धावक थे, लेकिन आपने कोई दिशा नहीं चुनी।
स्तर -4 तक बाहरी वातावरण सबसे अधिक प्रभाव डालता है, बाहरी स्थिति आपको आसानी से निचले स्तरों में डुबा सकती है और याददाश्त धूमिल हो जाती है। एक मोटे अनुमान के अनुसार पृथ्वी पर 85% लोग साहस के स्तर से नीचे रहते हैं। यदि आप इसे पढ़ रहे हैं, तो संभावना है कि आप कम से कम स्तर 4 पर हैं क्योंकि यदि आप निचले स्तर पर होते, तो संभवतः आपको व्यक्तिगत विकास में कोई सचेत रुचि नहीं होती।
मेरा मानना है कि मनुष्य होने के नाते सबसे महत्वपूर्ण कार्य जो हम कर सकते हैं वह है अपनी व्यक्तिगत चेतना के स्तर को ऊपर उठाना। जब हम ऐसा करते हैं, तो हम अपने आस-पास के सभी लोगों में उच्च स्तर की चेतना फैलाते हैं। कल्पना कीजिए कि यह दुनिया कितनी अविश्वसनीय होगी यदि हम कम से कम सभी को स्वीकार्यता के स्तर पर ला सकें।
यीशु एक बढ़ई थे. गांधी एक वकील थे. बुद्ध एक राजकुमार थे और शुरुआत में निम्न चेतना के विभिन्न स्तरों पर थे। हम सब को कहीं से तो शुरू करना है। इस पदानुक्रम को खुले दिमाग से देखें और देखें
दुर्वेश
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